EMDR

Cos'è l'EMDR?

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico. L'EMDR si focalizza sul ricordo dell'esperienza traumatica ed è una delle metodologie utilizzate per trattare disturbi legati direttamente a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo.

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Terapia EMDR movimenti oculari

Dopo una o più sedute di EMDR, i ricordi disturbanti legati all'evento traumatico hanno una desensibilizzazione, ossia perdono la loro carica emotiva negativa.

Terapia EMDR

Su cosa si basa l'EMDR?

Il processo di elaborazione

L’evento traumatico vissuto viene immagazzinato nella memoria insieme alle emozioni, ai pensieri, alle percezioni e alle sensazioni fisiche che lo hanno accompagnato.
​Quando l’esperienza resta elaborata in modo disfunzionale, questi elementi possono rimanere come “congelati” nelle reti neurali, continuando a riattivarsi nel presente.
​L’EMDR si basa proprio sul processo di rielaborazione di queste memorie, con l’obiettivo di favorire un’integrazione più adattiva dell’esperienza traumatica e ridurre il peso emotivo che essa mantiene nel tempo.

Processo EMDR elaborazione trauma

L'obiettivo dell'EMDR è quello di ripristinare il naturale processo di elaborazione delle informazioni presenti in memoria per giungere ad una risoluzione adattiva attraverso la creazione di nuove connessioni più funzionali.

Rielaborazione adattiva dei ricordi traumatici

Desensibilizzazione della carica emotiva negativa

Creazione di nuove connessioni neurali funzionali

Trattamento del disturbo da stress post-traumatico (PTSD)

Ripristino del naturale processo di elaborazione

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